吃猪蹄补充胶原蛋白?别做梦了,只会长肉!

08-13 06:24 首页 多用

女人老不老,要看身体的胶原蛋白多不多。



民间有很多补充胶原蛋白的偏方,譬如吃猪蹄,就是很多女性深信的补充胶原蛋白的好方法。

为了延缓衰老,不少女性疯狂的吃猪蹄补充胶原蛋白。



但是吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?真相揭秘!

猪蹄中的脂肪含量远大于胶原蛋白,脂肪一旦摄入过量易在体内形成沉积,让人迅速长胖,而且猪蹄胶原蛋白是大分子吃了是吸收不了的。

如果你一直坚持吃猪蹄来美容,不但没有补充上胶原蛋白,还会发胖。

有人说常吃猪蹄之后,皮肤变润滑了,这倒是真的,不过这不是胶原蛋白的作用,而是摄入的脂肪在你的皮肤上表现出来了而已。


不哭,反正肉长在自己身上了,

至少,肥水没留外人田。

(保持微笑)


实际上,补充胶原蛋白最佳选择是多吃深海鱼

研究发现,鱼类胶原蛋白组成结构与人体最接近,是最容易被身体组织吸收的胶原蛋白,吸收率也是最高的。



相比吃深海鱼,喝深海鱼胶原蛋白粉更能快速的补充胶原蛋白,而且价格更实惠,食用更方便。

由世界大牌胶原蛋白原料工厂直供,原料出口日本、加拿大等地。



护肤达人毛毛 推荐运动后喝水加一勺深海鱼胶原蛋白粉,会牢牢锁住皮肤深层水分,肌肤更加水乳有弹性!



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